Oooohhhh...tidakk....Jerawat??

Selamat pagi!

Haa..mcmane pagi ini? Solat subuh tak? Alhamdulillah...

Bangun pagi nak solat subuh mesti kna amik wudu kan?

Sebelum amik wudu tu mesti gosok gg dan basuh muka kan?

Jeng..jeng....belek-belek muka tiba-tiba...

ooohhhhh.....tidakkkkk...ada 1 biji jerawat kecik kat muka.....

Hehe..oleh itu dengan kerajinan yang ada nak tahu kenapa jerawat ini muncul???

haa...jom2..baca sebab-sebab jerawat muncul..

T_T

Gambar: mr gugel

Masalah jerawat ?

1 & 2 : Sistem pencernaan – Kurangkan makan makanan ringan , Kurangkan jumlah lemak dalam diet anda, meningkatkan pengambilan air dan memilih makanan sejuk seperti timun .

3 : Hati – Jauhi alkohol , makanan berminyak dan tenusu . Ini adalah zon di mana menunjukkan anda mengalami alahan makanan juga, jadi lihat bahan-bahan makanan anda . Selain itu, lakukan 30 minit senaman ringan setiap hari dan mendapat tidur yang mencukupi supaya hati anda boleh berehat.

4 & 5 : Buah pinggang - Apa-apa sahaja di sekeliling mata (termasuk lingkaran hitam ) menunjukkan dehidrasi . Banyakkan minum air masak!

6 : Jantung - Periksa tekanan darah anda dan tahap Vitamin B . Mengurangkan pengambilan makanan pedas, kurangkan makan daging dan dapatkan udara yang lebih segar . Di samping itu, mencari jalan untuk menurunkan kolesterol , seperti menggantikan " lemak jahat " dengan " lemak baik " seperti omega 3 dan 6 yang terdapat dalam kacang , avokado , ikan dan biji rami .

7 & 8 : Buah pinggang - Sekali lagi , minum air ! Dan mengurangkan minuman bergas, kopi dan alkohol kerana ini akan menyebabkan dehidrasi.

Zon 9 & 10 : Sistem pernafasan - Adakah anda merokok ? Ada alahan ? Ini adalah kawasan masalah anda untuk kedua-dua . Jika tidak ini adalah isu ini, jangan biarkan badan anda terlalu panas , makan makanan yang sejuk, mengurangkan gula dan mendapatkan udara yang lebih segar . Juga memastikan  badan lebih beralkali dengan mengelakkan makanan yang membuat badan berasid ( daging , tenusu , alkohol , kafein , gula ) dan menambah lebih makanan beralkali seperti sayuran hijau dan jus wheatgrass . Satu lagi perkara penting - telefon bimbit dan sarung bantal yang kotor adalah dua penyebab utama jerawat!

Zon 11 & 12 : Hormon - Ini adalah zon untuk tekanan dan perubahan hormon . Anda boleh mengurangkan jerawat dengan mendapatkan tidur yang cukup , minum air yang cukup , makan sayur-sayuran berdaun dan menjaga kulit supaya bersih.

Zon 13 : Perut - pengambilan serat , mengurangkan beban toksin dan minum teh herba untuk membantu penghadaman .

14 : Penyakit - Zits di sini boleh menjadi tanda bahawa badan anda sedang melawan bakteria untuk mengelakkan penyakit . Banyakkan berehat, mengambil kelas yoga, tidur, mengambil masa untuk menarik nafas (relax) dan minum air yang banyak!

*****************************************************************************************************

Boleh cuba ini 

DIANZ VITAMIN C & E + WHITENING COLLAGEN 12000 MG

(60 BIJI)

HARGA : RM 80.00 SM/ RM 85.00 SS

✔ Gabungan daripada extra berry.

✔ Menghasilkan vitamin C & E dan menggunakan collagen dari sumber ikan tilapia.

✔ Tidak memberikan kesan alahan jika anda alergik kepada seafood seperti collagen marine.

✔ Sesuai untuk lelaki dan perempuan 16 TAHUN KE ATAS.

✔ Ibu mengandung dan menyusu boleh ambil.

~ ALERGIK IKAN TALAPIA TIDAK DI GALAKKAN AMBIL ~

FUNGSI UTAMA 

✔ Memutihkan seluruh badan

✔ Melembabkan kulit

✔ Mencantikkan kulit

✔ Merawat jerawat, jeragat dan sel kulit mati

5 SEBAB KENAPA ANDA PERLU MEMILIH DIANZ VITAMIN C& E 12000 MG?

✔ Mendapat kelulusan kkm (kementerian kesihatan malaysia) tidak seperti syarikat lain yang menyatakan ia selamat tanpa bukti.

✔ Dua gabungan hebat vitamin C & E 12000 mg dan ia termurah dan

pertama di malaysia.

✔ Kesan seawal 3 hari di jamin SELAMAT dan berkesan.

✔ Telah mendapat lebih 60 feedback positif selepas sebulan produk di pasarkan.

✔ Tablet yang sedap dan boleh di isap.

CARA GUNA 

✔ 1 biji selepas sarapan & 1 biji sebelum tidur

✔ Tablet boleh di hisap atau di telan

✔ Ada 60 biji untuk kegunaan sebulan

FARRA BEAUTY SKINCARE -TRIAL SET 4 IN 1

HARGA : RM82 (SM) RM87 (SS)

SET TRIAL MENGANDUNGI 4 item:

1. Facial Soap 40ml

2. Day Cream 5 gm

3. Night Cream 5 gm

4. Super white glow gel 5ml

Tahan 1bulan pemakaian

***********************************************************************************